{"id":1838,"date":"2020-04-01T12:43:16","date_gmt":"2020-04-01T10:43:16","guid":{"rendered":"http:\/\/tudependencia.com\/?p=1035"},"modified":"2024-04-09T12:08:49","modified_gmt":"2024-04-09T12:08:49","slug":"autonomia-de-personas-dependientes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/andalbrok.es\/tudependencia\/autonomia-de-personas-dependientes\/","title":{"rendered":"Fomentar la autonom\u00eda de personas dependientes."},"content":{"rendered":"\n

La autonom\u00eda de personas dependientes parece un concepto ir\u00f3nico pero nos es as\u00ed. Las personas en situaci\u00f3n de dependencia<\/strong> tienen que precisar de la ayuda de otra persona, o bien, de un cuidador, para poder realizar tareas<\/strong> como levantarse de la cama, vestirse, comer o ducharse. Sin embargo, esta limitaci\u00f3n para llevar a cabo las acciones m\u00e1s cotidianas var\u00eda<\/strong> seg\u00fan el grado de dependencia q<\/a>ue se posea.<\/p>\n\n\n\n

Existen distintas causas que pueden limitar<\/strong> a las personas dependientes de forma f\u00edsica, como la p\u00e9rdida de movilidad, o una enfermedad cr\u00f3nica. Sin embargo, tener estas limitaciones no significa que mermen por completo su capacidad de autonom\u00eda.<\/strong> Es m\u00e1s, es tarea del cuidador tratar de mejorar la independencia<\/strong> de un paciente, potenciar sus capacidades para retrasar el proceso de dependencia y aumentar con ello su calidad de vida.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\"autonom\u00eda<\/figure>\n\n\n\n

Por eso, es importante trabajar y favorecer la autonom\u00eda<\/strong> en la medida de lo posible. Adem\u00e1s, al mejorar la autonom\u00eda de una persona dependiente, no solo la ayudamos a superar sus limitaciones, sino que mejoramos su autoestima<\/strong>. Para todo ello, los expertos aconsejan llevar a cabo una serie de acciones y evitar varios comportamientos que causen en el paciente una tendencia a necesitar de su cuidador cada vez m\u00e1s a menudo.<\/p>\n\n\n\n

Pasos a favor de la autonom\u00eda de personas dependientes<\/h2>\n\n\n\n

Acondicionar el espacio f\u00edsico<\/h3>\n\n\n\n

Ya hablamos en otra ocasi\u00f3n sobre la importancia de adaptar el hogar<\/a> de personas en situaci\u00f3n de dependencia mediante elementos<\/strong> que permitan y ayuden a realizar tareas diarias. Acondicionar la vivienda<\/strong> a las necesidades del paciente, y procurar que sea un entorno seguro y c\u00f3modo<\/strong> permite que el paciente pueda realizar la mayor cantidad posible de actividades posible.<\/p>\n\n\n\n

Para ello, se aconseja eliminar aquellos objetos o mobiliario que supongan alg\u00fan riesgo<\/strong> a su estado de salud, dejar a su alcance los objetos que pueda utilizar, cambiar la distribuci\u00f3n de algunos muebles, cuidar la accesibilidad e instalar \u00fatiles como barras de apoyo, suelos antideslizantes en el ba\u00f1o, etc…<\/p>\n\n\n\n

Fomentar el realizar tareas individuales<\/h3>\n\n\n\n

Es muy importante para mejorar el nivel de autonom\u00eda de la persona dependiente el ayudarla en solo aquellas acciones estrictamente necesarias<\/strong>. No se debe hacer algo que dicha persona sea capaz de hacer por s\u00ed mismo.<\/p>\n\n\n\n

Hay que observar y saber identificar<\/strong> que actividades puede realizar sin ayuda y cu\u00e1les no<\/strong>. As\u00ed como animarlos a intentar hacer algo por cuenta propia. Aunque sean pocas<\/strong>. De lo contrario, el paciente realizar\u00e1 cada vez un menor n\u00famero de cosas. Eso s\u00ed, antes de nada, hay que explicar bien que ha de hacer y c\u00f3mo debe hacerlo para evitar problemas.<\/p>\n\n\n\n

Establecer una serie de actividades rutinarias<\/strong> en sus actividades, y animarlos les ayudar\u00e1 a ser m\u00e1s independientes. Antes de iniciar la actividad explicarles lo que ha de hacer y c\u00f3mo lo har\u00e1.<\/p>\n\n\n\n

Evitar actitudes y comportamientos negativos<\/h3>\n\n\n\n

Aunque nuestra intenci\u00f3n sea la de ayudar en todo momento, es cierto que hay algunos comportamientos<\/strong> por parte del cuidador que pueden influir negativamente<\/strong> en el grado de autonom\u00eda de una persona. Como dec\u00edamos en el anterior punto, el tratar de hacer cosas que el paciente pueda hacer solo,<\/strong> o recriminarle por hacer algo y no pedir ayuda<\/strong> de alg\u00fan tipo, no le beneficia en absoluto.<\/p>\n\n\n\n

Seg\u00fan las circunstancias, hay que empujarles a tomar la iniciativa<\/strong> para realizar ciertas acciones. Reconocer las cosas que pueden hacer por s\u00ed mismos habitualmente y estimularles<\/strong> a seguir realizando dichas tareas. Favorecer la autonom\u00eda beneficia tanto al paciente como al cuidador<\/strong>, ya que la inactividad implica un riesgo para la integridad de ambos a largo plazo.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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