{"id":2918,"date":"2022-11-30T11:16:43","date_gmt":"2022-11-30T11:16:43","guid":{"rendered":"https:\/\/andalbrok.es\/tudependencia\/?p=2918"},"modified":"2024-04-09T12:08:47","modified_gmt":"2024-04-09T12:08:47","slug":"ataques-de-ansiedad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/andalbrok.es\/tudependencia\/ataques-de-ansiedad\/","title":{"rendered":"Ataques de ansiedad: Un enemigo invisible"},"content":{"rendered":"\n
<\/div>\n\n\n\n

\u00bfQu\u00e9 s\u00edntomas son comunes en los ataques de ansiedad?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n

Una creciente parte de la poblaci\u00f3n se est\u00e1 viendo afectada por ataques de ansiedad<\/strong>. Seg\u00fan estudios de la OMS<\/strong><\/a>, se calcula que en los pr\u00f3ximos 25 a\u00f1os, ansiedad y depresi\u00f3n se encuentren entre las principales causas de enfermedad a nivel global<\/strong>. Adem\u00e1s, cabe destacar que es una enfermedad que muchas personas no se atreven a compartir que sufren.    <\/p>\n\n\n\n

Los principales s\u00edntomas de ansiedad<\/strong> son un estado de \u00e1nimo de infelicidad, sensaci\u00f3n de agotamiento, abatimiento<\/strong>. A estos s\u00edntomas se a\u00f1aden la incertidumbre que muchas personas perciben por su momento vital que los hace percibir el futuro sin esperanza. \u00cdntimamente relacionada con esta patolog\u00eda<\/strong> se encuentran los problemas para dormir, polariz\u00e1ndose en los dos extremos o se duermen muchas horas o apenas se logra conciliar el sue\u00f1o.<\/p>\n\n\n\n

En muchas ocasiones, la depresi\u00f3n viene acompa\u00f1ada de ataques de ansiedad<\/strong>, son episodios provocados por una angustia que va creciendo dentro de la persona y acaba en una crisis que no se puede controlar. Esta angustia causa temblores, palpitaciones, sensaci\u00f3n de falta de aire y ahogo<\/strong>. Uno de los principales causantes de esta angustia es el estr\u00e9s. El estr\u00e9s en muchas ocasiones genera problemas no s\u00f3lo psicol\u00f3gicos sino tambi\u00e9n f\u00edsicos como la falta de apetito, irritabilidad<\/strong> o cansancio<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

\u00bfSon los ataques de ansiedad un factor limitante?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n

Cada d\u00eda se pone m\u00e1s en entredicho la baja por ansiedad<\/strong>. Tener ansiedad puede incapacitar a una persona para las tareas m\u00e1s rutinarias del d\u00eda a d\u00eda. Desde un punto de vista innato, la ansiedad nos prepara para la acci\u00f3n, nuestro organismo dilata nuestras pupilas, contrae nuestros m\u00fasculos y bombea sangre m\u00e1s r\u00e1pido ante un est\u00edmulo que le estamos reclamando. Pero cuando esa sensaci\u00f3n se mantiene en situaciones que no son necesarias es cuando se convierte en un problema. Y empezamos a tener comportamientos que nos limitan, desarrollando fobias, pensamientos obsesivos<\/strong>, problemas relacionales, claustrofobia<\/strong>. Adem\u00e1s de taquicardias, dolores de cabeza o est\u00f3mago.<\/p>\n\n\n\n

Ese estado continuo de ansiedad mantenida en el tiempo crea el trastorno, que debe ser tratado por un especialista<\/strong> y debe recibir la importancia que merece. Actualmente son muchos los trabajadores que sufren ataques de ansiedad y no conocen que tienen derecho a solicitar la baja. Pero la baja por ansiedad es una realidad en nuestro pa\u00eds, tanto es as\u00ed que, actualmente, el 50% de las bajas laborales son psicol\u00f3gicas.<\/p>\n\n\n\n